不思議なものだ

　最近、何となく不眠である。

　夜中に目が覚めると寝付かれなくなる事が多く、朝方だったらアウトだね。こんな時は決まって、頭の中でなんかがぐるぐる回っているように様々な考えが浮かんでは消える。

　何かに悩んでいるわけではないと思っているが、心の中は自分にもわからないし、どうも浮き沈みのような、鬱状態と躁状態が顕著になってくるのかもしれない。じたばたしたって、寝れないものは寝られないわけで、心を腹に治めて、自分自身の治ができるのを待つしかないのかもしれない。

　少しだけ原因は何なのか考えると色々、様々な小さな事が浮かんできて確信はない。たださ、毎年4月から5月の不眠は定期便のようなものであの事故からなのかと思うこともある。

　そう言えば娘が亡くなってから3年も経つと娘の夢は殆ど見なくなっている。たまに見ると、夢から覚めても実際の涙が止まらなくなるのですが、それでもまたみたいと思う気持ちがあり、心で求めているのかもしれない。
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　心を腹に納めてではなく、収めてでも、修めてでもない。「治める」のである。

　心という不安定なものをしっかり腹で治めていきたい。

　そんな人になりたい。